PREPARA-TE PARA A VIDA, de ÁLVARO BILBAO | PLANETA

O autor fala com os adolescentes num discurso próximo e empático para explicar como funciona o seu cérebro e oferece estratégias e ferramentas claras para ajudar a compreenderem temas relevantes para a sua idade, como: a importância do sono, o efeito dos ecrãs, as amizades, as relações e a tomada de decisões.